Sobota z badmintonem – „Dwie godzinki dla rodzinki”

Kolejne rodzinne zajęcia badmintona za nami. 18 maja 2024 r. w sobotę, odbyło się spotkanie dla rodzin, które chciały na sportowo spędzić wspólnie czas. 

Było to nasze ostatnie rodzinne spotkanie w tym roku szkolnym. Zachęcamy, aby podczas urlopów i letniego wypoczynku doskonalić technikę gry

w badmintona. 

 

*CIEKAWOSTKI*

Czy badminton jest zdrowy?

Regularna gra w badmintona jest świetnym sposobem na poprawę metabolizmu, a do tego rozwija koordynację ruchową, korzystnie wpływa na kondycję i krążenie, dzięki czemu też dostarczamy więcej tlenu do swoich komórek, co skutkuje w efekcie wyższymi pokładami energii  :)